Outils

Les séminaires de Sophrologie Nature ne se limitent pas à quelques jours de parenthèse enchantée, et entendent fournir aux participants de nombreux outils permettant de ressentir et d’entretenir leurs bienfaits dans la vie quotidienne. Conçus dans le même esprit, les ouvrages ci-dessous peuvent offrir un complément, ou une première approche, en matière de connaissance de soi en lien avec la nature.

Achillea, le Yi-King végétal

Basé sur le célèbre Yi-King chinois, le livre des transformations, ce jeu original combine introspection et découverte des plantes sauvages et médicinales.  A découvrir dans le détail et à commander sur le site internet achillea.fr.

Au cœur de soi, au cœur des arbres

L’approche sensible du végétal, par Anne-Laure Rigouzzo-Weiller et Bruno Weiller. A commander sur le site des éditions InExtenso.

A suivre…

D’autres livres, livrets et jeux sont en cours de mûrissement. A découvrir ici au fil du temps ! N’hésitez pas à vous abonner à la newsletter pour ne rien rater.

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